永州經開區總工會開展“心空間——收納整理中的心理美學”心理團輔活動
2025-08-05 10:49:18
來源：湖南法治報 | 編輯：左爽 | 作者：劉海華 蔣健 | 點擊量：5726
湖南法治報訊（通訊員 劉海華 蔣健）8月2日下午，永州經開區總工會特邀資深心理咨詢師走進凱程醫藥有限公司，為30余名職工送去一場以“心空間——收納整理中的心理美學”為主題的團體心理輔導活動。
活動中，老師深入淺出地闡述了物品收納、空間環境與個人心理壓力、情緒狀態的內在關聯。借助多組環境對比圖，直觀展示了“混亂”與“有序”空間對專注力、焦慮感及情緒穩定性的不同影響，引導職工理解整理物品不僅是優化環境，更是梳理內心情緒、增強對生活工作掌控感、緩解壓力、提升心理舒適度的有效途徑。在實踐環節，老師現場示范了高效的衣物折疊與分類收納技巧，職工代表李女士率先動手體驗，帶動其他員工也紛紛參與實踐，現場氣氛熱烈融洽。職工們紛紛表示，此次活動不僅學到了實用的生活技巧，更收獲了對自我心理調適的新認知，體驗到了“整理即治愈”的獨特魅力。
今年以來，永州經開區總工會始終聚焦職工心理健康需求，精心策劃開展了各類心理團輔活動6場，累計惠及職工超過280人次。下一步，區總工會將深入企業和職工群體開展精準調研，充分聽取不同崗位、不同年齡段職工的個性化需求，持續策劃推出形式更豐富、內容更貼心的優質心理服務項目，全力護航園區企業職工身心健康。
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